Arrivato come al solito con 1,40 di anticipo , stranamente non trovo parcheggio , quindi devo mettere l'auto a 1,30 all'ora in parkig ,unica pecca della gf camogli .Prima di partire acqua non abbondante ma veniva ,partiti poco dopo smette di piovere e a metà percorso il sole . Ora passo al negativo primo pezzo abbastanza bene calcolando lo scarso allenamento a 70 km circa il crollo totale perso un gruppo non certo di campioni ma viaggiatori semi tranquilli ,mi sono fatto una ventina di km in solitaria con una cotta spaventosa , le gambe che bruciavano non ne avevo più , arrivato al ristoro dopo aver fatto la salita tutta col 34 27 manco avessi fatto lo zoncolan mi ristoro e riparto con un ragazzo della yolly di Torino con lui che era messo peggio di me ho finito la corsa a un ritmo da turista , ma almeno ho chiaccherato un po' e ci siamo fatti compagnia fino al tanto atteso traguardo , mai faticato così in tutte le mie gf, soddisfazione comunque di avercela fatta a passare quel pallone gonfiato rosso .
QUESTO SUCCEDE A CHI NON SI PREPARE ADEGUATAMENTE A UNA CORSA NON SI DEVE SOFFRIRE Cosi CI SI PREPARA PRIMA .
lunedì 28 febbraio 2011
giovedì 24 febbraio 2011
domenica 20 febbraio 2011
iscrizione gf camogli
Mario si è iscritto alla gf camogli
se qualcuno si vuole unire chiami Mario.
La prima gf mia e penso di tutto il team , anche quest'anno abbiamo rotto il ghiaccio anche se in ritardo dallo scorso 2010 che eravamo partiti se non sbaglio dalla laigueglia . Mi sono iscritto x cominciare ad sentire un pò la compettizione visto che sono ancora in letargo , chiaramente sarà solo una gara x allenamento ,ma dovevo cominciare ,è una preparazione alla gf di casa nostra quella di Sant. angelo lod.
se qualcuno si vuole unire chiami Mario.
La prima gf mia e penso di tutto il team , anche quest'anno abbiamo rotto il ghiaccio anche se in ritardo dallo scorso 2010 che eravamo partiti se non sbaglio dalla laigueglia . Mi sono iscritto x cominciare ad sentire un pò la compettizione visto che sono ancora in letargo , chiaramente sarà solo una gara x allenamento ,ma dovevo cominciare ,è una preparazione alla gf di casa nostra quella di Sant. angelo lod.
mercoledì 16 febbraio 2011
calendario lodigiano cicloturistiche
Provinciale Udace di Lodi
CALENDARIO CICLOTURISMO 2011
DOMENICA 06 MARZO LODIVECCHIO
DOMENICA 13 MARZO LODI
DOMENICA 20 MARZO MASSALENGO
DOMENICA 03 APRILE TURANO LODIGIANO
DOMENICA 17 APRILE CAVACURTA
DOMENICA 01 MAGGIO CASELLE LURANI
DOMENICA 08 MAGGIO LODI
DOMENICA 15 MAGGIO BORGO SAN GIOVANNI
DOMENICA 22 MAGGIO PIEVE FISSIRAGA
DOMENICA 29 MAGGIO ORIO LITTA
GIOVEDI’ 02 GIUGNO TERRANOVA DEI PASSERINI
DOMENICA 05 GIUGNO VIZZOLO PREDABISSI
DOMENICA 12 GIUGNO LODIVECCHIO
DOMENICA 26 GIUGNO LODI-CASTELLANIA (gara con punteggio doppio)
DOMENICA 03 LUGLIO CASSINO D’ALBERI
DOMENICA 17 LUGLIO CAVENAGO D’ADDA (gara con punteggio doppio)
DOMENICA 04 SETTEMBRE BORGO SAN GIOVANNI
SI SEGNALANO INOLTRE LE GARE DEL CALENDARIO NAZIONALE
DOMENICA 29 MAGGIO CAMPIONATO ITALIANO A MISANO ADRIATICO
DOMENICA 19 GIUGNO CAMPIONATO EUROPEO A CREMONA
CALENDARIO CICLOTURISMO 2011
DOMENICA 06 MARZO LODIVECCHIO
DOMENICA 13 MARZO LODI
DOMENICA 20 MARZO MASSALENGO
DOMENICA 03 APRILE TURANO LODIGIANO
DOMENICA 17 APRILE CAVACURTA
DOMENICA 01 MAGGIO CASELLE LURANI
DOMENICA 08 MAGGIO LODI
DOMENICA 15 MAGGIO BORGO SAN GIOVANNI
DOMENICA 22 MAGGIO PIEVE FISSIRAGA
DOMENICA 29 MAGGIO ORIO LITTA
GIOVEDI’ 02 GIUGNO TERRANOVA DEI PASSERINI
DOMENICA 05 GIUGNO VIZZOLO PREDABISSI
DOMENICA 12 GIUGNO LODIVECCHIO
DOMENICA 26 GIUGNO LODI-CASTELLANIA (gara con punteggio doppio)
DOMENICA 03 LUGLIO CASSINO D’ALBERI
DOMENICA 17 LUGLIO CAVENAGO D’ADDA (gara con punteggio doppio)
DOMENICA 04 SETTEMBRE BORGO SAN GIOVANNI
SI SEGNALANO INOLTRE LE GARE DEL CALENDARIO NAZIONALE
DOMENICA 29 MAGGIO CAMPIONATO ITALIANO A MISANO ADRIATICO
DOMENICA 19 GIUGNO CAMPIONATO EUROPEO A CREMONA
martedì 15 febbraio 2011
stend brembio
Siccome brembio è vicino alla sede del team , e al 20 marzo si farà artigiani in piazza cerco volontari x lo stend ,si sarà impegnati dalle 7,00 alle 18,30 circa, se avete materiale inerente alla squadra tipo foto ect. portatele , eventualmente bisognerà stampare il calendario delle nostre corse . Lo stend avrà lo scopo di promuovere la squadra x avere delle adesioni di ciclisti ,oltre a farci conoscere in modo alternativo x una società ciclistica, prima sarà il caso di discuterne insieme . comunque mi fatte sapere chi ci sta con un commento qui sotto . è stato anche proposto di premiare il ciclista e la ciclista con più gare svolte nel 2011 , premiandoli con materiale ciclistico con logo del team o altro , anche questo è da discutere .
lunedì 14 febbraio 2011
domenica 20
giro di gruppo da definire in base ai partecipanti partenza 10,30 da sede team hair v. mazzini 121 .
domenica 13 febbraio 2011
gf s. angelo lod.
ci è arrivato l'invito x partecipare alla gf. da parte del pres. della società org.
VI RACCOMANDO X CHI Parteciperà DI PREPARARSI BENE , EVENTUALMENTE POTREMMO PREPARARLA INSIEME SUL PERCORSO ( il 10 è vicino non c'è molto tempo x la preparazione , forza .) in bocca al lupo al team hair .
VI RACCOMANDO X CHI Parteciperà DI PREPARARSI BENE , EVENTUALMENTE POTREMMO PREPARARLA INSIEME SUL PERCORSO ( il 10 è vicino non c'è molto tempo x la preparazione , forza .) in bocca al lupo al team hair .
sabato 12 febbraio 2011
chi la fà ?????????
GF Città di Camogli 2011 27 febbraio km 103 , partenza ore 10:15 a Camogli in Via della Repubblica - Via XX Settembre
venerdì 11 febbraio 2011
udace piacenza
Programma cicloturistiche 2011 COMITATO PROVINCIALE udace PIACENZA vedere dal sito ufficiale
martedì 8 febbraio 2011
GIRO DOMENICA
PARTENZA ORE 11,00 GIRO DA PROGRAMMARE CON QUALSIASSI BICI MA SI FARà ASFALTO E SALITA .PARTENZA ORIO SEDE TEAM HAIR . KM DA MINIMO 40 A QUANTO SI VUOLE .
lunedì 7 febbraio 2011
VISITA SPORTIVA
OGNUNO SI PRENOTI LA VISITA X PROPRIO CONTO , Perché VIENE DIFFICILE TROVARSI LIBERI TUTTI QUANTI NELLO STESSO GIORNO E NELLE STESSE ORE . UNA VOLTA FATTA LA VISITA PORTATEMELA E VI Vera DATO IL TESSERINO X POTER PARTECIPARE ALLE CORSE ED AVERE COPERTURA ASSI CURATIVA .
CALENDARIO TEAM HAIR

10 APRILE S. ANGELO LOD. = MARIO ,FANNY, MAX, SARA , TERESIO ,ANDREA.
17 APRILE CARPANETO PERINI = TERESIO
17 APRILE DELTA DEL Pò TAGLIO DI Pò = MARIO , FANNY .
15 MAGGIO GIMONDI = MARIO GIà ISCRITTO , FANNY, MAX , SARA .
29 MAGGIO MATILDICA REGGI E. = MARIO GIà ISCRITTO, FANNY, MAX,SARA,ANDREA.
5 GIUGNO BORGONOVO =) MARIO,FANNY,MAX,SARA,TERESIO.
19 GIUGNO VOGHERA = MARIO, TERESIO.
26 GIUGNO VALLI PARMENSI = MARIO,FANNY,MAX,SARA.
10LUGLIO CRONO MELEGNANELLO = MARIO,TERESIO.
17LUGLIO CAVENAGO = MARIO,FANNY,TERESIO.
24 LUGLIO CASARTELLI = MAX,SARA.
4 SETTEMBRE COLNAGO PC. = MARIO GIà ISCRITTO, FANNY,MAX,SARA,ANDREA,TERESIO.
18 POLTI =MAX,SARA.
26 SETTEMBRE CRONO GUARDAMIGLIO = MARIO,MAX,SARA,ANDREA.
QUESTE SONO LE GARE CHE SONO IN PROGRAMMA SIA LE CORSE CHE I PARTECIPANTI POTRANNO CAMBIARE IN BASE AGLI IMPEGNI DI OGNUNO DI NOI , CHIARAMENTE PRIMA VENGONO I DOVERI VERAMENTE IMPORTANTI . AUGURANDOVI DI AVERE SUCCESSI O ALMENO A MIGLIORARVI DAL 2010 VI VOGLIO TROVARE Già ALLE PRIME GARE PRONTI X ONORARE E TENERE ALTO IL VOSTRO NOME E QUELLO DI TUTTA LA NOSTRA SQUADRA, FORZA RAGAZZI è DURA E LUNGA MA NON MOLLIAMO MAI SOFFRIREMO MA ARRIVEREMO ALLA FINE Perché NELLA VITA E NELLO SPORT, è AVERE UN OBBIETTIVO E OGNUNO CON IL PROPRIO TEMPO LO DEVE REALIZZARE , Perché X Me è LA COSA Più BELLA DEL MONDO è SENTIRSI IMPORTANTE ALMENO X NOI STESSI ,E IN QUESTO CASO ANCHE X LA NOSTRA SQUADRA . SONO CON TUTTI VOI ,I VOSTRI SUCCESSI SARANNO PURE I MIEI , PERCHÉ SIETE PARTE DI UN MIO SOGNO TEAM HAIR CREDETECI E SENTITEVI PARTE DI UN GRUPPO CHE Sarà GRANDE .
domenica 6 febbraio 2011
riunione
comunicato del sindaco pierluigi cappelletti
Pierluigi Cappelletti
Dal 22 Dal 22 al 29 maggio il COMUNE DI ORIO LITTA Assessorato allo Sport organizza la SETTIMANA DELLA BICICLETTA.
Le due società ciclistiche oriesi sono invitate a dare una mano e a partecipare all'evento che consta di :
22/5 gara agonistica MTB; 27/5. saggio Bimbi in Bici; 28/5 mostra bici d'epoca; convegno su "Mobilità sostenibile e ciclabi
Dal 22 Dal 22 al 29 maggio il COMUNE DI ORIO LITTA Assessorato allo Sport organizza la SETTIMANA DELLA BICICLETTA.
Le due società ciclistiche oriesi sono invitate a dare una mano e a partecipare all'evento che consta di :
22/5 gara agonistica MTB; 27/5. saggio Bimbi in Bici; 28/5 mostra bici d'epoca; convegno su "Mobilità sostenibile e ciclabi
giovedì 3 febbraio 2011
TEAMWORK
"Un gruppo di persone che condivide un obiettivo comune può raggiungere l'impossibile."
Lavorare insieme significa vincere insieme
"Trovarsi insieme è un inizio, restare insieme un progresso…lavorare insieme un successo."
Lavorare insieme significa vincere insieme
"Trovarsi insieme è un inizio, restare insieme un progresso…lavorare insieme un successo."
promemoria
ricordo ritrovo x le 10 partenza 10,30 x il giro di domenica 6 con qualsiasi bici .
x le 17,30 riunione straordinaria x calendario , bilancio e molto altro IMPORTANTE partecipare x tutti ANCHE X CHI NON SI FA VEDERE MAI
x le 17,30 riunione straordinaria x calendario , bilancio e molto altro IMPORTANTE partecipare x tutti ANCHE X CHI NON SI FA VEDERE MAI
mercoledì 2 febbraio 2011
riunione rimandata
visto che non c'è partecipazione x la pizza di venerdì sera ,la riunione è rimandata a domenica 6 x le 17,30 presso la sede del team tassativamente non si sposterà più la data , decideremo le gare che i ciclisti vogliono mettere in calendario così da partecipare tutti in comitiva , partecipate altrimenti potrebbe succedere di partecipare a una corsa da soli , invece se ci mettiamo d'accordo faremo in modo di stare sempre in gruppo .
martedì 1 febbraio 2011
PIZZA E GIRO
RICORDO LA PIZZA DI VENERDI CHIAMATEMI X PRENOTARE VENITE CHE ABBIAMO DELLE COMUNICAZIONI IMPORTANTI DA FARE . RICORDO ANCHE IL GIRO SOFT DI DOMENICA X LE 10 DALLA SEDE CON QUALSIASSI BICI, IL GIRO SI DECIDERà , E SI FARà CON QUALSIASSI TEMPERATURA CI PUò FERMARE SOLO UN TEMPORALE MA ANCHE UN TERREMOTO O UNA GIORNATA DI SESSO SFRENATO CON BELEN , CHI LA FARà MI AVVISI PRIMA .RICORDO CHE X LA PIZZATA SI DISCUTERA ANCHE IL CALENDARIO 2011 VI PREGO DI PARTECIPARE NON TROVATE SCUSE 2 ORETTE LE TROVATE SE VOLETE , VI RINGRAZIO X LA COLLABORAZIONE .
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